Kilo Kontrolü İçin Pratik Bir Araç
BMI Calculator: BMR TDEE, Android platformunda kullanılabilen bir sağlık ve fitness uygulamasıdır. Kullanıcıların yaş, cinsiyet, boy ve kilo bilgilerini girerek vücut kitle indeksini (BMI) hesaplamalarına olanak tanır. Uygulama, kilo verme hedefleri için BMR (bazal metabolizma hızı) ve TDEE (günlük toplam enerji harcaması) hesaplayıcısı gibi çeşitli özellikler sunar. Ayrıca, vücut yağ yüzdesi ve bel-boy oranı gibi diğer sağlık metriklerini de takip etmeye yardımcı olur.
Uygulama, kullanıcıların hedeflerine ulaşmalarına yardımcı olmak için stratejiler geliştirmelerine imkan tanır. Kullanıcı dostu arayüzü ve kapsamlı hesaplama seçenekleri ile sağlıklı yaşam tarzını destekler. BMI hesaplama, kalori sayacı ve ideal vücut ağırlığı hesaplayıcısı gibi özellikler sayesinde, kullanıcılar vücut sağlıklarını daha iyi anlayabilir ve kontrol altında tutabilirler.
